Aşağıdaki alanların her birinde bilişsel davranışçı terapi (BDT) ve EMDR temelli, yüz yüze veya online seanslar planlıyorum.
Davranışsal zorluklar, kaygı, uyku ve uyum süreçlerinde, oyun temelli ve yaşa uygun tekniklerle destek.
Kimlik arayışı, akademik baskı, akran ilişkileri ve duygu düzenleme konularında yol arkadaşlığı.
Kaygı, tükenmişlik, öfke, ilişki güçlükleri ve yaşam geçişlerinde bireysel görüşmeler.
Düşünce, duygu ve davranış örüntülerini birlikte inceleyip somut, yapılandırılmış adımlarla ilerleme.
Göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve yeniden işleme (EMDR) yöntemiyle travma sonrası stres, kaygı ve zorlayıcı anılarla çalışma.
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite (DEHB) belirtilerinin değerlendirilmesinde kullanılan, bilgisayar destekli MOXO dikkat testi uygulaması.
Çocukluktan gelen, kalıcı hale gelmiş düşünce ve davranış örüntülerini (şemaları) fark edip değiştirmeye odaklanan bütüncül bir yaklaşım.
Bulunduğunuz yerden, güvenli görüntülü görüşme ile aynı özen ve mahremiyette seanslar.
Adana Seyhan'daki ofisimde, sakin ve mahrem bir ortamda yüz yüze seanslar.
Hangi alanda destek aradığınızı yazmanız yeterli, size yol göstereyim.