Hizmet Alanları
Çocuk, ergen ve yetişkin danışanlara yönelik hizmet alanları aşağıda yer almaktadır.
Davranış sorunları, kaygı, korkular, uyku güçlükleri, okula uyum ve dikkat sorunlarında destek sağlıyorum.
Çocuklar duygularını çoğu zaman oyun yoluyla ifade eder. Bu nedenle seansları oyun temelli olarak planlıyor, ebeveynlerle de ayrıca görüşüyorum.
Sınav ve okul baskısı, arkadaşlık ilişkileri, aile içi çatışmalar, kimlik gelişimi ve duygu düzenleme konularında destek sağlıyorum.
Görüşmeleri gençle birebir yapıyorum. Aileyle paylaşılacak konuları sürecin başında birlikte belirliyoruz.
Kaygı, panik atak, tükenmişlik, öfke kontrolü ve ilişki sorunlarında destek sağlıyorum.
İş değişikliği, ayrılık ya da kayıp gibi zorlu yaşam dönemlerinde bireysel görüşmeler yapıyorum.
Yöntem ve Değerlendirme
İlk görüşmelerin ardından danışana en uygun terapi yaklaşımı birlikte belirlenir.
Terapi YöntemiZorlandığınız anlardaki düşüncelerinizi, duygularınızı ve davranışlarınızı birlikte inceliyoruz.
Seanslar yapılandırılmış bir düzende ilerler ve seans aralarında uygulanacak çalışmalar içerir. BDT, kaygı, panik ve depresyon belirtilerinde etkinliği araştırmalarla desteklenen bir yöntemdir.
Terapi YöntemiEMDR (göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve yeniden işleme), rahatsız edici anıların günümüzdeki etkisini azaltmayı amaçlar.
Bu yöntemi travma sonrası stres, kaza, kayıp ya da sarsıcı bir olayın ardından ortaya çıkan kaygıda uyguluyorum.
Terapi YöntemiŞema terapi, çocuklukta şekillenen ve yetişkinlikte de tekrar eden düşünce, duygu ve davranış kalıplarına (şemalara) odaklanır.
İlişkilerde benzer sorunları tekrar tekrar yaşıyorsanız bu kalıpları fark etmek ve değiştirmek üzerine çalışıyoruz.
DeğerlendirmeMOXO, dikkat eksikliği ve hiperaktivite (DEHB) değerlendirmesinde kullanılan bilgisayar tabanlı bir testtir. Test; dikkat, zamanlama, dürtüsellik ve hiperaktiviteyi ölçer. Uygulama sırasında görsel ve işitsel dikkat dağıtıcılar kullanılır.
Test sonucu tek başına tanı koymaz. Sonuçları görüşme bulgularıyla birlikte değerlendiriyor ve aileyle ayrıca paylaşıyorum.
Görüşme Şekli
Görüşmeler ofiste yüz yüze ya da görüntülü bağlantı ile online olarak yapılabilmektedir.
Yüz yüze görüşmeler, Seyhan Ziyapaşa Mahallesi'ndeki ofisimde yapılır.
Küçük çocuklarla yapılan çalışmalar ve MOXO dikkat testi yalnızca yüz yüze uygulanır.
Adana dışında yaşıyorsanız ya da ofise gelmeniz mümkün değilse görüntülü görüşme ile seans yapabiliriz.
Online seans için sessiz bir ortam ve kesintisiz bir internet bağlantısı yeterlidir.
Süreç
İlk iletişimden düzenli seanslara kadar izlenen süreç aşağıda özetlenmiştir.
WhatsApp ya da e-posta ile iletişime geçip durumunuzu kısaca iletirsiniz.
Görüşme şeklini belirleyip ilk seansı planlıyoruz.
İhtiyacınızı değerlendiriyor ve terapi hedeflerini birlikte belirliyoruz.
Planlanan sıklıkta görüşüyor, ilerlemeyi düzenli aralıklarla değerlendiriyoruz.
Hangi hizmetin size uygun olduğundan emin değilseniz, durumunuzu kısaca iletmeniz yeterlidir.